Pol hodiny alebo hodina denne aktívneho pohybu na čerstvom vzduchu pomôže načerpať novú energiu, povzbudí myseľ, naštartuje látkovú premenu, verte či nie, taktiež pomôže „vyrysovať tvary“ a postupne telo zbaví tukových vankúšikov. Pravidelné pohyb a to každý deň je veľmi dôležitý,…
Počítače nikdy nenahradia človeka. Človek je mysliacou bytosťou s pocitmi, pričom najdôležitejším orgánom v ľudskom tele je mozog. Vedeli ste, že počas života každého z nás mozog spracuje približne 150 biliónov informácií a za deň vygeneruje viac elektrických impulzov ako všetky mobilné telefóny…