Ste v poproduktívnom veku a trápi vás menopauza?

Ste v poproduktívnom veku a trápi vás menopauza?

Zvyšujúci sa vek a prirodzené starnutie sú dvoma priťažujúcimi okolnosťami, ktoré majú na svedomí pribúdajúce kilá, keď je žena v prechode. Kde je vôľa, tam je cesta a ísť za svojím cieľom, udržiavať sa pri zdraví vyváženou stravou a pravidelným pohybom prináša dlhodobé výsledky…

O 48% vyššie riziko na srdcový infarkt a mŕtvicu

O 48% vyššie riziko na srdcový infarkt a mŕtvicu

Môžeme povedať, že Coca Cola je jedným z najpopulárnejších nápojov na svete, hneď po vode a káve. Budete sa však diviť, keď zistíte na čo všetko je tento nápoj užitočný. Napríklad je to vynikajúci kyslý čistiaci prostriedok a jeho výkon…

Domáci recept, ako odstrániť škvrny na oblečení

Domáci recept, ako odstrániť škvrny na oblečení

Nemusíte sa obávať, pretože existuje veľa rôznych prírodných zmesí, ktoré používajú naše babičky a prababičky. Niekedy jednoducho potrebujete len staromódnu domácu zmes. Jednu z nich poznáme veľmi dobre aj my. Vaše odevy nebudú nikdy tak čisté a voňavé, kým nepoužijete…

Ako skrotiť trávnik na záhrade

Ako skrotiť trávnik na záhrade

Mať vlastnú záhradu je krásny sen a zohnať ju nie je až taký veľký problém. Mať niečo vlastné je úžasné, ale po prvotnej eufórii príde rozčarovanie a pocit zodpovednosti. Kto tú niekoľkoročnú trávu a pozemok bez údržby upraví? No kto asi …asi vy.…