Ste v poproduktívnom veku a trápi vás menopauza?

Ste v poproduktívnom veku a trápi vás menopauza?

Zvyšujúci sa vek a prirodzené starnutie sú dvoma priťažujúcimi okolnosťami, ktoré majú na svedomí pribúdajúce kilá, keď je žena v prechode. Kde je vôľa, tam je cesta a ísť za svojím cieľom, udržiavať sa pri zdraví vyváženou stravou a pravidelným pohybom prináša dlhodobé výsledky…

Čo spôsobuje vysoký cholesterol

Čo spôsobuje vysoký cholesterol

Aj napriek predsudkom spoločnosti treba na úvod povedať, že cholesterol je pre ľudský organizmus dôležitý. Vytvárajú sa z neho niektoré hormóny, žlčové kyseliny, je základnou zložkou bunkových membrán.Cholesterol si telo vytvára aj samostatne v pečeni, telo ho prijíma aj v tukoch, v mäse,…